Kategorie-Archiv: Information

etwas für den hungrigen Morgen...

Letzte Aktualisierung am 27. Januar 2018.

Manchmal braucht man was richtig SATTES, wenn das flüssige Grün morgens einfach nicht ausreicht. 

Hier ein sehr geschmeidiges Rezept für einen Drink bzw. eine Schale zum Löffeln:

1/2 Avocado

1 Banane

Kokosmus

reines Kakaopulver

Flüssigkeit in Form von Pflanzenmilch, Getreidekaffee oder auch Kokosmilch, je nach Geschmack.

Gewürze: Zimt, Kardamom, Nelke, Vanille, Chili

Im Mixer ...

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Die Vogelmiere, zart & kraftvoll

Letzte Aktualisierung am 7. Januar 2018.

Ein Winterkraut - die Vogelmiere 

Wenn ich mich nach ca. einem halben Meter Schnee, tiefen Temperaturen und Frost auf meinen ersten Waldspaziergang begebe, staune ich jedes Mal aufs Neue wie viel GRÜN es immer noch hat. Viele Pflanzen und Kräuter sterben über Winter nicht ab, so auch die kleine und feine, eigentlich sehr zarte Vogelmiere.

Ein ...

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Eine Flasche reist um die Welt...

Letzte Aktualisierung am 17. November 2017.

Ich liebe Geschichten, die das Leben schreibt, und wenn etwas aus der "eigenen Handschrift" damit verbunden ist, liebe ich es um so mehr.

Immer wieder erreichen mich Briefe, Karten, Bücher, Emails und so manches andere aus dem Leben von Menschen, die durch Energy Food, eines meiner Bücher, einen Blog oder was auch immer inspiriert wurden ...

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Hab eine sommerlich bunte Zeit!

Letzte Aktualisierung am 24. Juli 2017.

Schau rein in meinen aktuellen Newsletter, fröhlich, bunt und öffnend ...

http://mailchi.mp/1a686de4c30f/tp7jvqqx2o

Ganz herzliche Grüße, Andrea

Komm zurück zur Natur und Deiner Natürlichkeit...

Letzte Aktualisierung am 16. Mai 2017.

Ein Plädoyer an unsere Gesundheit - an unsere eigene Natur und die Natur dort draußen als Spiegelbild. 

Was ich der Natur antue, tue ich auch mir selbst an. Mit diesem Satz mag ich, vielleicht irritierenderweise, meinen Beitrag beginnen. Traurig über das, was auf unserem Planeten alles an Raubbau und Verwundung passiert, wird es Zeit die Augen ...

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Der grüne Espresso beim In-Italiener

Letzte Aktualisierung am 5. April 2017.

Wie ist das, wenn man zu einem Unternehmerstammtisch geladen wird, mit der Bitte einen Impulsvortrag zum Thema Energy Food zu halten. Da freut sich das Herz!

Diesmal war es ein früher Morgen, sehr früh, das Treffen beginnt um 08 Uhr bei unserem In-Italiener, seit Jahrzehnten der Platz in München um einen der besten Espressi zu ...

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Mein neues Format für ein bewussteres Leben auf YouTube

Letzte Aktualisierung am 26. März 2017.

Liebe Freunde von Energy Food,

viele von Euch nehmen einzelne, immer wiederkehrende Impulse von mir uns meiner Arbeit, meinem Leben in Ihr Leben auf und finden so Schritt für Schritt zu einem neuen Verständnis. Das freut mich sehr und ich beobachte das schon eine ganze Weile. Die Idee nach einer eigenen Reihe mit kurzen Videosequenzen ...

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WeQ - der Ursprung allen Seins

Letzte Aktualisierung am 22. Januar 2017.

Es kommt etwas zu uns zurück, das uns Selbständigen und uns als Gesellschaft die letzten Jahrzehnte verloren gegangen war. Jeder hat nach sich geschaut, hat sein ureigenes Potenzial hervorgegraben, ist seinen Weg gegangen und wurde zum Einzelkämpfer. Vielen von uns ist dieses Phänomen sehr bekannt, und viele von uns sind müde, diesen Weg weiterzugehen. Es ...

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Ein besinnlicher Weihnachtsgruß

Letzte Aktualisierung am 22. Dezember 2016.

Ich wünsche allen eine besinnliche Weihnachtszeit, Energy Food backt vegane Spekulatius, trinkt Matcha Latte mit Hafermilch und Alles Liebe-Gewürz von Sonnentor, genießt an Heiligabend Green Cabbage Rolls , ein alkoholfreies Lambsbräu und Bratapfel... So gehen sie dahin, die Feiertage, schlemmend, genießend und in wertvollem Austausch mit lieben Freunden und Familie. 

Allen eine wundervolle Zeit, einen tollen ...

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Sinnvolle Weihnachtsgeschenke mit persönlicher Widmung...

Letzte Aktualisierung am 27. November 2016.

Sie möchten gerne etwas kleines verschenken, etwas mit Sinn, das für den Beschenkten einen Mehrwert darstellt? 

Viele Menschen suchen nach einer besseren Gesundheit, suchen Antworten auf die Frage, warum sie immer so müde sind, freuen sich über alltagstaugliche Impulse, ihrem Leben einen neuen Kick zu geben. Verschenken Sie eines meiner Bücher!

Gerne schicke ich Ihnen ...

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